【3分要約・読書メモ】あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる:ひすいこたろう (著)

BOOKS-3分読書メモ-
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ご覧頂き誠にありがとうございます。
今回は『あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』についてレビューと要約の記事となります。

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1. 著者の紹介

ひすいこたろう氏は、「視点が変われば人生が変わる」をモットーに、ものの見方を変えることで人生を豊かにするメッセージを発信している作家です。著書は多数あり、ユーモアあふれる語り口と、読者の心を軽くする温かい言葉で多くの人々を魅了しています。

2. 本書の概要

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』は、日々の出来事をどのように捉えるかによって、人生は大きく変わるということを教えてくれる一冊です。70個の具体的な視点の持ち方を提示し、読者が日常のあらゆるシーンでポジティブな解釈を見つけられるように導きます。

3. 本書の要約

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』は、「視点を変える」ことの重要性を、以下の6つのポイントで解説しています。

①人生は「視点」で決まる

  • 人生がつまらないと感じるのは、出来事そのものではなく、それをどう解釈するかによる。
  • 視点を変えることで、日常のあらゆる出来事が学びや喜びに変わる。
  • 自分の価値観や幸せを明確にすることで、見える世界が変わる。

②日常の「ガッカリ」を「ワクワク」に変える

  • 「ツイてない」と感じる出来事も、視点を変えれば学びや成長の機会になる。
  • どん底の状況も、「ずんどこ」と捉え、ユーモアを持って受け止めることで、気分が楽になる。
  • 愚痴も、「いい意味で」と付け加えることで、場の空気を和ませ、感情を軽くする。

③人間関係を豊かにする「感謝」の力

  • 感謝の気持ちを持つことで、周囲の人々との関係が良好になる。
  • 苦手な人がいる場合も、相手の良いところを見つけ、感謝の気持ちを持つことで、関係が改善する。
  • 感謝の連鎖は、自分だけでなく、周囲の人々も幸せにする。

④苦手を「強み」に変える

  • 自分の苦手な部分を無理に克服しようとするのではなく、それを補完してくれる人と繋がる。
  • 自分をパズルのピースと考え、得意なことで貢献し、苦手なことは他の人に任せる。
  • 凸が活躍できるのは、凹んでいる人がいるおかげであることを理解する。

⑤未来は「自分」で決める

  • 未来に対する不安にとらわれるのではなく、どうなりたいかを具体的にイメージし、決断する。
  • 未来は自分で創造できるものであり、過去の経験にとらわれる必要はない。
  • 根拠のない自信を持つことで、未来を切り開く力が湧いてくる。

⑥幸せは「伝染」する

  • 自分が幸せになることで、周囲の人々も幸せになる。
  • 幸せは連鎖し、ポジティブな影響が広がっていく。
  • まずは自分が幸せになることを意識し、周囲に幸せを広げていく。

本書全体を通して、著者は、ものの見方を変えることで、人生はより豊かで素晴らしいものになるということを、具体的な例を交えながら伝えています。

4. ここだけは押さえたい一文

「目の前の『現実』は変えられない。でも、『どう見るか』は変えられる。」

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

「出来事(事実)」が人に影響を与えるのではなく、その出来事をどう「解釈(意味付け)」するかで、「感情」が変わり、「行動」が変わり、「世界」(人生)が変わる。

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

面白くない「現実」があるのではなく、
面白くない「視点」があるだけ。

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

他人を裁かない=自分を裁かない、ということ

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

すべてがあなたにちょうどいい。

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

「必要なのは知識ではなく思いやりである」チャップリン(俳優)

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

分かり合えないことは不幸ではない。
むしろ、分かり合えることが奇跡。

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

人は、自分自身すら思う通りにできない。
ましてや、他人を思い通りにできるわけがない。

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

幸せな人って、小さな幸せを見る人。
不幸な人って、小さな不幸を見る人。

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

人生最大の罪は不機嫌である

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

未来は「考える」ものではなく、「決める」もの

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる

5. 感想とレビュー

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』は、日常の出来事をポジティブに捉え、人生を豊かにするためのヒントが満載の一冊です。著者のユーモアあふれる語り口と、読者の心を軽くする温かい言葉は、読んでいるだけで心が軽くなり、前向きな気持ちになれます。

特に、70個の具体的な視点の持ち方は、すぐに日常生活に取り入れることができ、効果を実感できます。また、感謝の力や苦手を強みに変える考え方など、人間関係や自己成長に役立つヒントも多く、読者の人生を多方面からサポートしてくれるでしょう。

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』は、人生をもっと楽しみたい、ポジティブな考え方を身につけたい、人間関係を改善したい、自己成長をしたいなど、あらゆる人におすすめの一冊です。

6. まとめ

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる』は、ものの見方を変えることで、人生はより豊かで素晴らしいものになるということを教えてくれる一冊です。70個の具体的な視点の持ち方を参考に、日常の出来事をポジティブに捉え、あなた自身の力で素晴らしい世界を創造していきましょう。

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

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