Audible（オーディブル）は、Amazonが提供するオーディオブックサービスで、書籍を音声で楽しむことができます。ビジネス書から小説、自己啓発、趣味の本まで、多彩なジャンルの本を、通勤中や家事の合間など、忙しい時間でも耳で「読む」ことが可能です。月額料金で一定数のオーディオブックを楽しめ、ダウンロードしてオフラインでも利用できるのが特徴です。
Audible会員なら20万以上の対象作品が聴き放題！
その中でもおすすめの10冊を紹介します！
■Audible（オーディブル）について
魅力
Audibleの魅力は、移動中や仕事の合間など、手が離せない場面でも本を楽しめる点です。特に30代以上のビジネスパーソンにとって、ビジネス書や自己啓発書を効率的にインプットできる手段として最適です。人気の著者やプロのナレーターが本を朗読してくれるため、臨場感や感情をより深く感じながら学べるのも大きな魅力です。また、スピードを調整して効率的に聴ける機能もあります。
はじめ方
Audibleの始め方は非常にシンプルです。Amazonアカウントを使ってAudibleに登録し、無料体験期間を利用してサービスを試すことができます。体験期間中は、1冊のオーディオブックを無料で入手でき、気に入ればそのまま月額プランに移行できます。スマートフォンやタブレット、PCなどのデバイスにAudibleアプリをダウンロードし、オーディオブックを簡単に楽しめます。
Audibleは、忙しいビジネスパーソンにとって、スキマ時間を有効活用しながら自己成長をサポートしてくれる強力なツールです。体験期間を利用して、まずはその便利さを実感してみてはいかがでしょうか？
■Audible（オーディブル）で無料で読める本［厳選10冊］
オードリー・タン 私はこう思考する
新たなテクノロジーが次々と生まれ、劇的に変化する時代。オードリー・タンは、まるで未来から来た客人のように、未来から現在を見つめ、オープンで透明性の高い方法で思考をシェアしてくれる。
本書は、オードリー・タン個人の学習歴と生活経験から、仕事・学習・行動を見直すヒントを与えるものだ。彼女の働き方や学び方、本の読み方、世界の見方、コミュニケーョンのとり方まで、古い枠組みを打ち壊すきっかけが見つかるに違いない。
（amazon説明文より）
否定しない習慣
あなたがもし、人間関係を良くしたい、信頼関係をつくるコミュニケーション力を身に着けたいと思っているのであれば、「否定しない習慣」を手に入れましょう。
■本書では、プロのコーチが使っている「否定しないコミュニケーション技術」とそのコミュニケーションの習慣化についてまとめた一冊です。
人間関係をよくしたい、誰かといい関係を築きたい、いい関係をつくるコミュニケーションを身に着けたいという方にオススメです。
（amazon説明文より）
一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方
本書は、学び直したいと思っている大人にとっての希望の書です。
勉強したい、挑戦したい、頭が良くなりたいけど、トシのせいで中々覚えたいことが頭に入らないと実感しているあなた！
原因は、脳の使い方のせいかもしれません。
学生時代のあなたの脳と今の大人の脳ではそもそも、仕組みが変わっています。記憶力の低下ももの覚えの悪さも、加齢による脳の老化が原因ではありません。
本書では、脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介。
大人の脳が求める勉強法を実践すれば、脳力はＵＰ！
一生頭がよくなり続けるすごい脳が手に入ります。
（amazon説明文より）
あやうく、未来に不幸にされるとこだった
「いま、あなたは幸せですか？」
実は、最近の調査では、自信をもって「幸せだ」と答えられる人は２割もいないのです。
この数字を見てもわかるように、多くの人が悩みや不安を抱えています。私たちと同じように、昔から人々は常に悩み、さまざまな不安を感じてきました。
そして、過去の偉人たちは、こうした悩みや苦しみが自分自身の「未来」から来るものだと気づき、対策やアドバイスを残しています。
日常の中で幸せを感じるためのヒントや考え方です。
この本では、先人たちの知恵を私たちの生活に合わせて「即役立つ」ように整え、気楽に試せるようしました。
毎日の生活の中でのちょっとした不安や疑問に向き合い手がかりが、きっとこの本の中に見つかるはずです。
（amazon説明文より）
年収1億円になる人は、「これ」しかやらない MBA保有の経営者が教える科学的に正しい「成功の法則」
YouTube登録者数20万人突破！
成功者1000人を分析して分かった「トップ1%の成功法則」。
億万長者になるための必須条件とは何か？ じつはお金を稼ぐには、頭の良さや能力はまったく関係ない。仕事でも起業でも、投資でさえも、お金を稼ごうとすれば、すべての結果には「行動」が伴う。行動の差によって結果が変わるのだ。本書では、MBA保有の経営者が「脳科学的に正しい成功の法則」を34のステップに分けて伝授。約1000人の「一流」経営者や実業家、スポーツマンたちの行動を分析し、誰もが「年収1億円」を目指せるフローを体系化した。チャンネル登録者数20万人を超えたビジネス系ユーチューバーの集大成ともいえる一冊。
（amazon説明文より）
あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる
そうか、こう考えればよかったんだ！
目の前の「現実」は変えられない。
でも、「どう見るか」は変えられる。
この本は、日常によくあるシーンに落とし込んで、どこにフォーカスすると人生がもっと面白くなるか、その視点の持ち方を70個ご用意しています。
読み終わるころには、あなたは大空を舞う鳥のように、自由な視点から、
俯瞰して自分の人生を眺められるようになるでしょう。
（amazon説明文より）
一生頭がよくなり続ける もっとすごい脳の使い方
ベストセラー待望の第二弾！
【大人の勉強をはじめる前に読んでください】
「やる気はあるのになぜか勉強が続かない」
「頑張って勉強しているのに結果が出ない」
これは脳の準備運動不足＆基礎体力のなさが原因！
脳がフル回転して、ここぞというときに力を発揮できる脳力をこの一冊で身につけられます。（amazon説明文より）
好奇心を“天職”に変える空想教室
TEDxで話題沸騰!
涙が出てきて止まらない。
いま日本中を熱狂させている「人生最高の感動スピーチ」が一冊の本に。
未経験、コネなし、援助なし、20人にも満たない町工場から、自家製のロケットを打ち上げるという経験から見つけた、”どんな夢でも実現させてしまう方法”。
誰もが信じて疑わなかった常識を、「工夫」によって次々と塗り替えていく著者の生き様に、誰もが胸をときめかせ、忘れかけていた夢を思い出すだろう。
（amazon説明文より）
感情に振り回されないレッスン
人間は感情の生き物です。
人間は社会的動物であり、感情にとらわれる自分もまた、一定の社会的な立場を持つ存在です。
ネガティブな感情から目をそらすのではなく、はっきりと自覚する。
それだけでも、かなり楽になります。
人間関係のなかに渦巻く嫌な気持ちもエネルギーに変えて、あなただけの幸福な人生へと近づいていきましょう。
脳を知り、脳を使いこなせれば一生が大きくが変わります。1日1語、脳科学からの「学びの言葉」の集大成! 仕事や生活に追われると、脳はどんどん混乱をきたします。負の感情に「振り回されている」と感じる人へ、前向きなエネルギーに転換する方法を伝授する決定版です！
（amazon説明文より）
世界一やさしい 自分を変える方法
自分を変えるために、強い意志は必要ない。
自分との会話（脳内トーク）を変えれば人はどんどん変わっていきます。
脳科学者がすすめる世界一やさしい「自己実現法」！
本書では、最新の研究データに基づき、誰でも簡単に【脳内トーク】を変えられる方法を、わかりやすく解説しています。
なりたい自分になるために、強い意志は必要ありません。
「言葉が変われば」あなたは変われます。
【脳内トーク】の技術を駆使して、脳をよい意味で騙し、自らを成功へと導いてください。
（amazon説明文より）
■Audible（オーディブル）のメリット・デメリット、使い方と注意点
メリット
Audibleは、30代以上の忙しいビジネスパーソンにとって、時間を有効に活用できる便利なオーディオブックサービスです。以下のようなメリットがあります。
- スキマ時間の有効活用：通勤時間や運転中、家事をしている間でも、耳で本を楽しめるため、無駄なく学習や自己啓発ができます。
- 豊富なコンテンツ：ビジネス書、マネジメントに関する書籍、自己啓発書など、キャリアアップに役立つタイトルが豊富。最新のビジネス動向やライフハックを効率的に吸収できます。
- 著名人の朗読：一部の書籍は著者自身やプロのナレーターによる朗読で、内容をより深く理解し、感情移入できるため、より一層没入感が高まります。
- スピード調整機能：リスニング速度を調整できるため、短時間で効率的に内容を消化したいときや、じっくり味わいたいときに合わせて使い分けが可能です。
デメリット
- 集中力が必要：音声だけで内容を理解するため、環境によっては他の音や雑音が気になり、集中力が途切れる場合があります。
- 視覚情報がない：特にビジネス書や専門書などでは、図や表を伴う内容が多いため、聴くだけでは理解が難しい場合もあります。
- 聴覚に依存：聞き取りにくい部分や、再確認したい箇所を探すのが、紙や電子書籍に比べて手間がかかることがあります。
使い方
- Audibleに登録：まずはAmazonのアカウントでAudibleにサインアップします。最初の30日間は無料体験ができ、その間に1冊のオーディオブックを無料で楽しむことができます。
- アプリのダウンロード：スマートフォンやタブレットにAudibleアプリをインストールし、好きな本をダウンロードして聴くことができます。オフラインでも利用可能なので、いつでもどこでも楽しめます。
- リスニング環境のカスタマイズ：再生速度を変えたり、ブックマークをつけたりして、自分のペースで本を進められます。
注意点
- 電池消耗に注意：長時間のリスニングはデバイスのバッテリーを消耗しやすいので、充電を忘れずに。
- データ使用量：データ通信量が気になる場合は、Wi-Fi環境でオーディオブックを事前にダウンロードしておくと安心です。
- 本の選択に慎重に：オーディオブックは読むのと異なり、聞くまで内容の質を完全に判断できないため、購入前にレビューを参考にするのが良いでしょう。
■まとめ
Audibleは、30代以上のビジネスパーソンにとって、スキマ時間を有効に使い、ビジネスやライフスタイルに役立つ知識を効率的にインプットできる優れたサービスです。聴くことに集中できる環境が必要ですが、移動中や家事の合間などでも活用できるため、忙しい方でも簡単に始められます。無料体験期間もありますので、まずは試してみて、その利便性を実感してみてください。
最後まで読んでいただきまして、
ありがとうございました。
背伸びしない等身大の経験とアイディアのコラムも書いています。
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